Confiture d’abricots sans sucre fait maison
Une confiture d’abricots sans sucre fait maison est une véritable délicatesse. Elle est idéale pour vos petits-déjeuners ou comme garniture de desserts. Cette recette naturelle et savoureuse se distingue par sa simplicité et son goût authentique. Parfaitement adaptée aux régimes sans sucre, elle ravira tous les gourmands, sans exception.
Why You’ll Love This Recipe
- Simplicité d’exécution : Avec des ingrédients basiques, cette recette est accessible à tous.
- Saveurs intenses : Les abricots bien mûrs apportent une douceur naturelle irrésistible.
- Polyvalente : À déguster sur du pain, dans des yaourts ou même en dessert.
- Riche en nutriments : Sans sucre ajouté, elle conserve toutes les vertus des abricots et de la pomme.

Tools and Preparation
Pour réaliser votre confiture d’abricots sans sucre fait maison, certains outils sont indispensables pour garantir un résultat optimal.
Essential Tools and Equipment
- Casserole à fond épais
- Râpe
- Mixeur (optionnel)
- Pots stérilisés
Importance of Each Tool
- Casserole à fond épais : Permet une cuisson uniforme et évite que le mélange n’accroche au fond.
- Râpe : Utile pour extraire la pectine naturelle de la pomme, essentielle pour la texture de la confiture.
Ingredients
Pour la confiture
- 1 kg d’abricots bien mûrs
- 1 pomme (pour la pectine naturelle)
- Le jus d’un demi-citron
- Un peu d’eau si nécessaire
How to Make Confiture d’abricots sans sucre fait maison
Step 1: Préparer les abricots
- Lavez, dénoyautez et coupez les abricots en morceaux.
Step 2: Râper la pomme
- Râpez la pomme avec sa peau (riche en pectine naturelle).
Step 3: Mélanger les ingrédients
- Placez les abricots et la pomme râpée dans une casserole à fond épais.
- Ajoutez le jus de citron.
Step 4: Cuisson
- Faites cuire à feu doux pendant 30 à 40 minutes, en remuant régulièrement.
- Ajoutez un peu d’eau si le mélange est trop sec.
Step 5: Mixer (facultatif)
- Mixez la préparation pour obtenir une texture lisse ou laissez-la telle quelle pour conserver des morceaux.
Step 6: Mise en pot
- Versez immédiatement dans des pots stérilisés.
- Fermez-les et retournez-les jusqu’à refroidissement complet.
Cette recette vous permettra de préparer environ 2 pots moyens de confiture d’abricots sans sucre fait maison, parfaite pour savourer toute l’année !
Comment servir la confiture d’abricots sans sucre fait maison
La confiture d’abricots sans sucre fait maison est une délicieuse addition à de nombreux plats. Sa douceur naturelle et son goût fruité en font un accompagnement parfait pour divers moments de la journée.
Sur des tartines
- Pain grillé : Étalez la confiture sur du pain grillé pour un petit-déjeuner savoureux.
- Brioche : Ajoutez une couche généreuse sur une brioche pour un brunch gourmand.
Avec des yaourts
- Yaourt nature : Mélangez la confiture avec du yaourt nature pour un dessert léger et rafraîchissant.
- Yaourt grec : Pour une touche crémeuse, associez-la avec du yaourt grec, idéal après un repas.
En garniture de desserts
- Gâteau au yaourt : Utilisez la confiture comme garniture ou coulis pour un gâteau au yaourt moelleux.
- Crêpes : Servez-la avec des crêpes chaudes pour un dessert réconfortant et convivial.
Comment perfectionner la confiture d’abricots sans sucre fait maison
Pour obtenir la meilleure confiture d’abricots sans sucre, voici quelques astuces simples à suivre.
- Choisissez des abricots mûrs : Des fruits bien mûrs garantissent une saveur intense et sucrée naturellement.
- Ajoutez une pomme : La pomme apporte de la pectine, essentielle à la texture de votre confiture.
- Contrôlez la cuisson : Remuez régulièrement pendant la cuisson pour éviter que le mélange n’attache au fond de la casserole.
- Goûtez avant de mettre en pots : Ajustez le goût selon vos préférences avant de verser dans les pots, éventuellement en ajoutant un peu plus de jus de citron pour l’acidité.
- Stérilisez les pots correctement : Assurez-vous que vos pots soient bien stérilisés pour prolonger la conservation de votre confiture.
Meilleurs accompagnements pour la confiture d’abricots sans sucre fait maison
La confiture d’abricots sans sucre fait maison s’associe parfaitement avec plusieurs plats. Voici quelques idées d’accompagnements qui mettent en valeur sa saveur.
- Fromage frais : Le fromage frais se marie bien avec la douceur des abricots, apportant une belle harmonie de saveurs.
- Pancakes : Servez cette confiture sur des pancakes moelleux pour un petit-déjeuner copieux.
- Muesli : Ajoutez-y une cuillère de confiture dans votre muesli pour rehausser le goût des céréales et fruits secs.
- Glaces vanille : Pour un dessert frais, déposez une cuillère de confiture sur une boule de glace vanille.
- Biscuits sablés : Utilisez-la comme fourrage entre deux biscuits sablés pour une collation délicieuse.
- Tartes aux fruits : Garnissez des tartes aux fruits avec cette confiture pour accentuer leur douceur naturelle.
Common Mistakes to Avoid
Il est important de bien préparer votre confiture d’abricots sans sucre fait maison pour éviter des erreurs courantes.
- Ne pas utiliser d’abricots mûrs : Les abricots doivent être bien mûrs pour obtenir une confiture savoureuse. Choisissez des fruits juteux et parfumés.
- Oublier la pectine naturelle : La pomme apporte de la pectine, essentielle pour la texture. Ne négligez pas cet ingrédient clé pour une bonne consistance.
- Ne pas remuer régulièrement : Remuer le mélange empêche qu’il ne colle au fond de la casserole et garantit une cuisson uniforme. Veillez à ce que rien ne brûle.
- Cuisson trop rapide : Une cuisson à feu trop vif peut détruire les arômes des fruits. Optez pour un feu doux pour un goût optimal.
- Mal stériliser les pots : Des pots mal stérilisés peuvent entraîner une contamination. Assurez-vous que vos contenants soient bien propres avant de les remplir.

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
- Conservez votre confiture d’abricots sans sucre fait maison dans un récipient hermétique.
- Elle se garde jusqu’à 3 semaines au réfrigérateur.
Freezing Confiture d’abricots sans sucre fait maison
- Pour prolonger sa durée de vie, vous pouvez congeler la confiture dans des sacs ou des contenants adaptés au congélateur.
- Elle peut être conservée jusqu’à 6 mois au congélateur.
Reheating Confiture d’abricots sans sucre fait maison
- Four : Réchauffez doucement dans un plat allant au four à basse température pour éviter la cuisson supplémentaire.
- Micro-ondes : Faites chauffer par intervalles de 30 secondes en remuant entre chaque, jusqu’à obtenir la température désirée.
- Cuisinière : Placez dans une petite casserole à feu doux, en remuant jusqu’à réchauffement complet.
Frequently Asked Questions
Voici quelques questions fréquentes concernant la confiture d’abricots sans sucre fait maison.
Quelle est la durée de conservation de cette confiture ?
La confiture d’abricots sans sucre fait maison se conserve environ 3 semaines au réfrigérateur et jusqu’à 6 mois si elle est congelée.
Comment puis-je personnaliser ma recette ?
Vous pouvez ajouter des épices comme la vanille ou la cannelle pour donner plus de saveur. Des zestes d’agrume peuvent également rehausser le goût.
Est-ce que je peux utiliser d’autres fruits ?
Oui, vous pouvez remplacer les abricots par d’autres fruits comme les pêches ou les prunes tout en ajustant la quantité de pomme pour la pectine.
La confiture est-elle adaptée aux diabétiques ?
Oui, cette recette est sans sucre ajouté et convient aux régimes diabétiques, mais il est toujours bon de consulter un professionnel de santé.
Final Thoughts
La confiture d’abricots sans sucre fait maison est non seulement délicieuse mais aussi saine. Facile à préparer, elle offre une belle alternative aux confitures sucrées du commerce. N’hésitez pas à expérimenter avec différents fruits ou épices selon vos goûts personnels. Essayez-la et savourez son goût authentique !
Confiture d’abricots sans sucre fait maison
La confiture d’abricots sans sucre fait maison est une véritable merveille pour les amateurs de douceurs naturelles. Préparée avec des abricots bien mûrs et une touche de pomme pour la pectine, cette confiture offre un goût authentique qui ravira vos papilles. Parfaite pour tartiner sur des tranches de pain grillé ou pour agrémenter des desserts, elle est aussi idéale pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de sucre. Facile à réaliser, cette recette vous permettra de savourer le goût sucré des abricots tout en préservant leurs bienfaits nutritionnels. En quelques étapes simples, vous obtiendrez deux pots de délices fruités à déguster toute l’année.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 40 minutes
- Total Time: 55 minutes
- Yield: environ 2 pots moyens (400g au total) 1x
- Category: Dessert
- Method: Cuisiner
- Cuisine: française
Ingredients
- 1 kg d’abricots mûrs
- 1 pomme
- Le jus d’un demi-citron
- Un peu d’eau si nécessaire
Instructions
- Lavez et dénoyautez les abricots, puis coupez-les en morceaux.
- Râpez la pomme avec sa peau pour extraire la pectine.
- Dans une casserole à fond épais, mélangez les abricots et la pomme râpée, puis ajoutez le jus de citron.
- Faites cuire à feu doux pendant 30 à 40 minutes, en remuant régulièrement.
- Optionnellement, mixez la préparation pour obtenir une texture lisse.
- Mettez immédiatement en pots stérilisés et retournez jusqu’à refroidissement.
Nutrition
- Serving Size: 100g
- Calories: 50
- Sugar: 10g
- Sodium: 2mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 13g
- Fiber: 2g
- Protein: 0g
- Cholesterol: 0mg