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Gâteau Diététique Coupe-Faim aux Flocons d’Avoine

Gâteau Diététique Coupe-Faim aux Flocons d'Avoine

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Le Gâteau Diététique Coupe-Faim aux Flocons d’Avoine est une délicieuse alternative saine pour satisfaire vos envies de sucré sans culpabilité. Avec sa texture moelleuse et son goût naturel, ce gâteau est parfait pour le petit-déjeuner, un goûter ou même en dessert. Composé d’ingrédients simples et sains comme des flocons d’avoine et des bananes mûres, il est riche en fibres et faible en calories, ce qui en fait un choix idéal pour calmer les fringales. Ajoutez-y quelques fruits secs ou pépites de chocolat pour encore plus de plaisir. En seulement quelques étapes simples, vous pourrez déguster une gourmandise qui allie bien-être et saveurs.

Ingredients

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  • 200 g de flocons d’avoine
  • 2 bananes bien mûres
  • 2 œufs
  • 100 ml de lait végétal
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1 pincée de sel

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Écrasez les bananes dans un grand bol, puis ajoutez les œufs et le lait. Mélangez bien.
  3. Incorporez les flocons d’avoine, la levure et le sel. Mélangez jusqu'à homogénéité.
  4. Versez la pâte dans un moule graissé et enfournez pendant 25 à 30 minutes.

Nutrition